gli omega tre sono molto indicati, anche se purtroppo costosi, alle
dosi efficaci di due, tre capsule al giorno (parlo delle specialità
medicinali che immagino siano state prescritte). Prendili per almeno 4
mesi e poi prova a rifare le analisi. La dieta, se fa perdere grasso,
serve.

V'Ral ha scritto:
- Citazione -

Salve a tutti, purtroppo soffro da anni di una dislipidemia
caratterizzata da alti livelli di trigliceridi, per alti intendo superiori
ai 250 mg/ml,
tempo fa grazie ad una dieta ferrea ed alla palestra riuscii a farli
scendere
sotto ai 180, non mi pareva vero.
Ora invece a causa di una vita piu' sedentaria eccoli schizzare a quasi 400.
Il mio medico mi ha prescritto integratori a base di acidi grassi Omega3 e
solita dieta da fame.
Premetto che ho 29 anni,sono in sovrappeso(78 kg per 173cm)
e so che la vita sedentaria dipende solo da me, non ho una sindrome
dislipidemica
inquadrabile in quelle di Frederikson (l'ho scritto male, lo so) e quindi
non
posso dare neanche la colpa ai geni.
Quindi mea culpa a volonta', pero' prima di beccarmi una pancreatite acuta,
sapete se oltre alla dieta ed alla ginnastica c'e' qualcos'altro che puo'
aiutarmi?
Grazie mille

Claudio