MrAlfa - Fernando Bellizzi wrote:

- Citazione -

....lo farò e se posso seguirò anche il tuo consiglio!
ringrazio

Il Wed, 01 Apr 2009 06:33:25 GMT, "Mr. Wong" <nomail[at]nomail.com> hai
scritto:

- Citazione -

Sicuramente intraprendendo una terapia psicoanalitica freudiana, dato
che è accertato che i pazienti in analisi sognano meglio di quelli non
in analisi.

Tradotto in parole povere: allenandoti e dandoti il tempo necessario a
sviluppare la capacità.

- Citazione -

Addormentati dandoti l'istruzione di ricordare il sogno.
Potresti anche registrarti, certo dipende, da quanto sei lucido appena
sveglio! Un lettore MP3 con registrazione vocale è un accessorio
facilmente acquistabile.

Un paio di settimane fa ho conosciuto una ragazza che faveva dei sogni
impressionanti e per significato simbolico e per ricchezza di
dettagli. I miei sogni erano delle banali VHS mentre i suoi sogni
erano BlueRay HD full screen a confronto!
La ragazza era in analisi da 5 anni, ed ovviamente, essendo i sogni
materiale di lavoro importante, essa aveva sviluppato questa capacità.

Datti tempo.
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"
"Difficile non è sapere, ma saper far uso di quello che si sa" [Han Fei Tzu]

....Ora la difficoltà più grande che sento è quella di ricordare i sogni
che faccio? Intendo, come posso fare a concentrarmi di più su di essi
affinchè possa ricordarmeli con maggior vigore. Al di la dell'annotarli
subito appena sveglio, noto che essi sono sempre molto molto nebulosi e
frammentari, quindi la mia domanda è, come posso fare ad incrementare il
ricordo di tali sogni?
Tempo fa qualcuno mi parlava che con la meditazione mattutina spesso
essi riaffioravano al ricordo, non ho mai provato davvero a fare ciò,
quindi vi chiedo, voi vi ricordate i vostri sogni facilmente? Qualche
trucco, suggerimento?

Ringrazio..

- Citazione -

http://it.answers.yahoo.com/question...2044042AAl41VN

"mago de oz" <nosp[at]m.computerville.it> ha scritto nel messaggio
news:49c34f73$0$834$4fafbaef[at]reader5.news.tin.it...

- Citazione -

In che senso? Sognano delle immagini??

--
Solvejg

Grazie a tutti per le preziose delucidazioni. In effetti quella dei
sogni è qualcosa che mi ha sempre affascinato..
Siete stati chiarissimi con le spiegazioni! ;-)
Ringrazio ancora.

Cordialità

Il Wed, 18 Mar 2009 07:07:54 GMT, "Mr. Wong" <nomail[at]nomail.com> hai
scritto:


- Citazione -

E' uscito da poco un libro "Il Collare della Tigre" Autobiografia
psicomagica di uno sciamano occidentale di Cristobal Jodorowsky.
Descrive, tra le tante cose, le sue esperienze da Onironauta e le sue
esplorazioni sl mondo dei sogni, con considerazioni che vanno oltre la
psicologia.
Puoi prendere spunto da lì.

Poi ti posso suggerire, avendo scritto io la recensione, anche questo
http://www.apmagazine.it/il-fantasti...ca/2007/07/05/

Benvenuto tra gli onironauti!
--
Fernando Bellizzi
"Nulla è vero o falso, ma è il pensarlo che lo rende tale" [Sheakespeare]
"L'uomo dice che il tempo passa; il tempo dice che l'uomo passa"
"Difficile non è sapere, ma saper far uso di quello che si sa" [Han Fei Tzu]

- Citazione -

Io vorrei aggiungere una cosa, oltre ai sogni trovo che le immagini che ci
assalgono anche da lucidi siano importanti, quest'ultime o disegnare senza
pensare troppo lasciando parlare la nostra parte creativa e ancestrale
aiuta molto, non ti tira fuori dalla depressione in 2 giorni ma ti aiuta.
Per esempio una volta feci un disegno molto strano , ero ansioso quel giorno
avevo le mani gelate quella nausea depressiva e i soliti sintomi di chi non
se la passa troppo bene comunque disegnai un grosso uomo con la barba in
cima a una scala e un ragazzo che in ginocchio abbandonava le armi per
cedere una chiave a quest'omone, il tutto seguito dall'alto da un gufo
bianco che sognai qualche sera prima. Feci quel disegno praticamente senza
pensare e dopo avevo le mani talmente calde che avrei potuto scaldarci
l'acqua er la pasta =)!
Questo per farti capire che sono cose molto importanti che ovviamente scopri
solo quando stai male.
Riguardo ai sogni penso che siano tutti a interpretazione personale ma che
valga anche unpretazione a livello umanitario, solitamente i simboli
utilizzati dalla psiche sono uguali o simili per tutti ma l'interpretazione
è assolutamente soggettiva.
La cosa impressionante è quasi divina che mi ha sempre stupito e che anche i
ciechi dalla nascita sognano le nostre stesse cose, è una cosa che mi ha
fatto molto riflettere.

Saluti

"Mr. Wong" <nomail[at]nomail.com> ha scritto nel messaggio
news:e51wl.197134$Ca.32208[at]twister2.libero.it...
- Citazione -

Il senso è quello per il quale, ammesso (?) che:
- 1) si ritenga che esista una realtà intrapsichica non-consapevole;
- 2) si ritenga che i sogni rappresentino quella realtà intrapsichica
(trasformata in immagini significative ...):
- 3) si ritenga di essere in grado di "risalire" (interpretativamente) la
trasformazione ...
....
.... si ritiene "anche" di poter vedere i significati di quelle immagini, e
di poter vedere "quindi" qual è la realtà intrapsichica non-consapevole.
Il che -sempre che si ammetta tutto quanto premesso- non è certo poco,
considerato che la realtà intrapsichica non-consapevole è in grado di
condizionare (senza che ce ne si possa avvedere!) i propri pensieri ed
azioni.

- Citazione -

Senz'altro; ciò, almeno per chi -come me :-)) per quel che conta ...-
ritiene che quelle premesse siano verosimili.

- Citazione -

La "delucidazione" imho più utile è quella per la quale i sogni -tranne
pochissimi "standard"- non sono interpretabili in maniera "standard"; nel
senso che ... persino lo stesso sogno -se sognato da due persone diverse- è
(addirittura!) improbabile che rappresenti una realtà intrapsichica uguale.
Ciò, perchè le immagini rappresentative di quelle realtà possono avere
significati *diversi* a seconda di quali associazioni (a quelle immagini
significative) si sono realizzate nello spazio intrapsichico di persone
*diverse*.

Una "delucidazione" accessoriamente utile può essere quella per la quale *è
necessario* preliminarmente conoscere quali tipi-e-contenuti di associazioni
si sono realizzate nello spazio psichico della specifica persona che ha
prodotto il sogno: se non si conoscono le associazioni ... non si può
compiere quella operazione di "risalita" dalle immagini ai loro significati.
In questi casi ... il sogno non è suscettibile di interpretazione, nel senso
che non se ne può ricavare alcuna informazione relativamente alla realtà
intrapsichica rapresentata.
Riferisco "solo per es. e a fini delucidativi" un sogno (mio :-)) nel quale
mi disperavo perchè mi era stato rubato il frigorifero, ma mi consolavo
pensando -assai vendicativamente/sadicamente!- che il ladro sarebbe rimasto
intossicato dal "cibo guasto" in esso contenuto: questo sogno non sarebbe
stato interpretabile se io non avessi saputo che per effetto di associazioni
valide *solo per me* <<frigorifero = cibo/nutrimento = ... donna> > ; invece,
sapendo di questo *mio* "dettaglio associativo" diventò persino facile (per
me) interpretare un sogno sennò tanto strano.
Feci questo sogno in uno dei giorni seguenti alla "scelta" di una
non-più-mia partner di lasciarmi per un altro che -avevo saputo...- aveva
molto insistito in tal senso ... :-((

- Citazione -

.... vuoi sapere della potenzialità di preveggenza dei sogni? :-))
.... a volte SI' ... :-))

- Citazione -

Ciao! :-)
--
Vincenzo ... con un nuovo frigo! :-)

Mr. Wong schrieb:

- Citazione -

Se cerchi "solo" delucidazioni scientifiche non leggermi.

Io ho un bel rapporto con i miei sogni che mi aiuta a gestire la mia
ansia (se pur lieve).
Dai miei sogni capisco di cosa ho paura, cosa mi affanna, cosa mi manca,
di cosa ho nostalgia, di cosa ho bisogno.

La mattina cerco di "interpretare" i miei sogni, chissá se lo faccio nel
modo giusto ma mi pare proprio di si.
Il motivo per cui lo faccio? Mi rendo conto di non fermarmi abbastanza
durante il giorno, presa dalla frenesia di un ritmo quotidiano sempre
più esigente (e sempre più razionale) sono consapevole che potrei avere
dei bisogni interiori che non "ho tempo di ascoltare".
Sono cosciente che il mio inconscio lo farà per me :-).

Penso davvero che annotarli, analizzarli e discuterli sia un metodo
validissimo per capire i tuoi bisogni.