Lo Step lo fate a schiena dritta?

#2 02-10-2009, 22.21.57

MaxMax ha scritto:
- Citazione -

> "IL GaLLone" <ilgallone[at]ilgallone.ga> ha scritto
> > lo step sul macchinario della technogym è meglio farlo con schiena
> > leggermente piegata in avanti o cercate di stare dritti dritti?
> Ti serve per andare a prendere la pensione alla posta?
> MaxMax
magari, se vado alla posta mi servono sono della fila e delle vecchiette

acide!

#1 02-10-2009, 14.58.40

"IL GaLLone" <ilgallone[at]ilgallone.ga> ha scritto

- Citazione -

> lo step sul macchinario della technogym è meglio farlo con schiena
> leggermente piegata in avanti o cercate di stare dritti dritti?

Ti serve per andare a prendere la pensione alla posta?

MaxMax

01-10-2009, 20.15.33

"IL GaLLone" <ilgallone[at]ilgallone.ga> ha scritto nel messaggio
news:4ac4f79c$0$1095$4fafbaef[at]reader3.news.tin.it...
- Citazione -

> lo step sul macchinario della technogym è meglio farlo con schiena
> leggermente piegata in avanti o cercate di stare dritti dritti?
> grazie

L'esecuzione corretta prevede che la schiena deve rimanere la schiena
dritta, ma io personalmento dopo lunghe sessioni di aerobica lo faccio quasi
accasciato ;-)

#-1 01-10-2009, 19.40.28

lo step sul macchinario della technogym è meglio farlo con schiena
leggermente piegata in avanti o cercate di stare dritti dritti?

grazie

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