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| On 1 Ott, 16:08, lg...[at]libero.it (Opua) wrote: - Citazione - > Ciao a tutti, siccome vorrei allenare gli avambracci facendo flessione dei
Lo sto inziiando a fare pure io sto esercizio...serve per far crescere> polsi coi manubri, non so se questo esercizio può in qualche modo favorire > l'epicondilite o il tunnel carpale... > > Inviato viahttp://arianna.libero.it/usenet/ l'avambraccio interno...sulla linea del mignolo. Mi hanno consigliato un 4x15... |
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| Ciao a tutti, siccome vorrei allenare gli avambracci facendo flessione dei polsi coi manubri, non so se questo esercizio può in qualche modo favorire l'epicondilite o il tunnel carpale... Inviato via http://arianna.libero.it/usenet/ |
| Tags |
| allenare, avambracci, carpale, epicondilite, tunnel |
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